Im Dezember schauen wir zurück. Was hat dich in diesem Jahr geprägt? Welche Menschen, Erlebnisse und kleinen Momente haben dir Freude gebracht? Dieser Kalender lädt dich ein, das Jahr zu reflektieren, Dankbarkeit zu spüren und mit einem offenen Herzen in das neue Jahr zu starten.
Hinweis: Dieser Kalender dient der Inspiration und richtet sich an gesunde Menschen. Bei gesundheitlichen oder psychischen Problemen wende dich bitte an einen Experten. Der Autor übernimmt keine Haftung für die Umsetzung der vorgeschlagenen Übungen.